GALERIA DE TALLERES
Durante Agosto y Septiembre 2020
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CICLOS DE MEDITACION EN PANDEMIA
Ciclos de meditación On line
Valor $35.000
Sábado 29 agosto 2020
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JORNADA DE YOGA Y ELEMENTOS DE LA TIERRA ON LINE
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$8.000
JUNIO Y JULIO 2020
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Ciclos de Profundización, Meditación y Chakras durante la Pandemia
MEDITACIÓN Y CHAKRAS ON LINE
$32.000 ( 8 SESIONES)
CLASES ON LINE
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JUNIO 6to ANIVERSARIO DE KALI
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Profesora: Liliana Ruiz S.
Todos los jueves a las 9.0hr
Técnicas de respiración para armonizar tus pensamientos y conectar con tus emociones
Valor por clase: $2.000 (Primera clase gratis)
Instructoras Daniela Caro y Paulina Saavedra
Domingo 28 de Octubre 2018 a las 10.30hr
108 Saludos al Sol
Es una ceremonia energética en la cuál, se genera un intenso estado meditativo a través de la repetición de 108 " Saludos al sol" . Este espacio consta de una invocación, la realización y el conteo de los 108 saludos al sol por cada participante, finalizando con una meditación en silencio.
Meditación Om Shanti
Es una meditación grupal que se basa en el sonido de pranava mantra " Om", el sonido universal de la creación, la vibración más alta y pura que existe.
El mantra Om es utilizado como un poder transformador, que activa el potencial de autosanación de los participantes, purificando el medio ambiente en un radio de 2km.
Esta técnica de Meditación nos permite cultivar el amor, la alegría y paz para el mundo. Y a nivel personal, apoya nuestro bienestar físico, emocional y mental; transformando energías.
Aporte Mínimo $2.000
Instructora Daniela Caro
El 27 de Octubre 2018 a las 12.30h
Taller Chakras y su Activación
Es espacio teórico práctico a través del cuál, conocerás los principales centros de energía que forman parte de tu cuerpo sutil, su ubicación, cómo influencian tu vida y cómo puedes activarlos, a través de la práctica de asanas o posturas de Yoga.
Valor $15.000 acompañante $10.000
BAÑO DE GONG
Tenemos fecha para una nueva sesión de Baño de Gong el próximo día viernes18 de noviembre a las 19:00 hrs.
Un Baño de Gong es una sesión dónde te conectas con tu esencia más elevada a través de las vibraciones del instrumento Gong, recibiendo calma, restauración y relajo con su sonido.
Valores preventa:
12mil alumnado Kali
15mil P. General
Valores mismo día:
valor preventa + 2mil adicional
Contacto:
kaliyogachile@gmail.com
www.kaliyogachile.com
*reserva con anticipación.
MEDITACIÓN NOVIEMBRE
Meditaciónes sobre el código ético del Yoga.
Mes de Noviembre: Satya y Asteya /No mentir y no robar.
2.000 x Sesión
CHARLA GRATUITA: Seminario de Activación de la Glándula Pineal
Charla gratuita sobre el Seminario de Activación de la glándula Pineal que realizaremos este 12 y 13 de noviembre en Kali Yoga.
Para asistir contáctate a kaliyogachile@gmail.com
SEMINARIO de ACTIVACIÓN de la GLÁNDULA PINEAL
ACTIVACION INTERNA DE LA GLÁNDULA PINEAL
Este seminario inédito, que ha sido considerado por los que lo han experimentado, como una de las más grandes oportunidades que el hombre puede tener hoy para liberarse de las cadenas de las limitaciones creativas de su vida y entrar definitivamente en los procesos de realización superior que siempre ha buscado está hoy al alcance de todos.
Este seminario que habitualmente se presenta en un esquema de 14 horas divididas en dos días.
A través de una técnica simple y directa el Método Cyclopea de Activación Interna de la Glándula Pineal restablece el Programa Original Creativo, fortalece el sistema inmunológico, desarrollar las habilidades propias de cada individuo y ayuda a alcanzar niveles de paz creciente.
FECHA:18 y 19 de noviembre (2 JORNADAS)
VALORES:
Con descuentos para 1, 2 y 3 personas (consultar)
INFORMACIÓN RELEVANTE PARA PARTICIPAR Y RESERVAS:
kaliyogachile@gmail.com
*El seminario se realiza sólo con la participación de 20 personas.
1 persona 75 mil pesos
Taller Yoga de la Risa
La ciencia ha comprobado que aun si ríes por el simple hecho de solo reír o bien, si simulas la risa, tu cuerpo no puede distinguir la diferencia entre la risa simulada y la risa real.
El cuerpo obtiene los mismos cambios fisiológicos y bioquímicos. Aun cuando tu mente sabe que no te estás riendo de verdad, tu cuerpo experimentará el mismo beneficio de salud que el obtenido con risa real.
EL YOGA DE LA RISA es la única técnica que permite a los adultos alcanzar una risa sostenida y jubilosa, sin la necesidad de involucrar al pensamiento racional o cognitivo. En realidad va más allá de los sistemas intelectuales que comúnmente representan un freno a la risa natural.
BENEFICIOS:
Dos tercios de la capacidad pulmonar provienen de la respiración abdominal, lo que significa que si no usas tu abdomen para respirar, constantemente estás cargando con dos tercios de aire rancio en tus pulmones. La risa limpia repetidamente tus pulmones a su capacidad completa, llevando sustancialmente más oxígeno al torrente sanguíneo. El oxígeno es la fuente de vida del cuerpo humano. Entre más tienes mejor te sientes
Ayuda a controlar la presión arterial alta y la enfermedad cardiovascular. Mientras que hay otros factores que influyen en estas condiciones – como la herencia, obesidad, fumar e ingesta excesiva de grasas saturadas – el estrés es uno de los factores principales. La risa ayuda definitivamente a controlar la presión arterial al reducir la producción de hormonas relacionadas con el estrés y promoviendo la relajación.
• Aumenta la energía a través del aumento de la provisión de oxígeno.
• Alivia el dolor y da una sensación de bienestar al liberar endorfinas, las hormonas del cuerpo que combaten el dolor.
• Es un antídoto efectivo para la depresión, la ansiedad y desórdenes psicosomáticos: la risa eleva la producción de serotonina, un anti-depresivo natural.
• Da un masaje interno excelente al tracto digestivo y realza la provisión de sangre a órganos importantes como el hígado, bazo, páncreas, riñones y glándulas adrenales.
• Asegura el buen dormir y reduce los episodios de roncar ya que la risa es buena para los músculos del paladar blando y la garganta.
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IMPARTE:
Linda Andrea Rozas Toledo
Profesora de Hatha Yoga / Yoga de la Risa
Terapeuta de Reiki, Masaje Thai y Masaje Ayurvédico Champi
FECHA Y HORARIO: Sábado 22 de Octubre/ 11:30 hrs.
UBICACIÓN: Kali Yoga / Laguna Sur 6225, Metro Pajaritos.
ADHESIÓN: 6.000 x 1 cupo / 10.000 x 2 cupos
EDAD PARA PARTICIPAR: ¡Desde 8 años!
RESERVAS Y + INFO : kaliyogachile@gmail.com
MEDITACIÓN OCTUBRE: AHIMSA
Ciclo de meditaciones sobre YAMAS y NIYAMAS: el código ético del Yoga.
Partiremos en el mes de octubre con AHIMSA: La no violencia.
Cada jueves a las 18:00 hrs.
Adhesión por persona: 2.000
Taller Balanceo sobre manos
Taller de Asanas de equilibrio, balance y concentración.
Fecha:
1 de octubre/ 12.30 hrs
Valor:
12.000 alumnado Kali.
15.000 público general.
Ubicación:
Laguna Sur 6225, Valle Verde, Estación Central.
Metro Pajaritos.
Reservas --------------> kaliyogachile@gmail.com
Taller de Mandalas
Elaboraremos Mandalas tejidos Básico de 8 puntas e Intermedio de 12 puntas.
Si deseas asistir dólo debes pagar la adhesión, que cuenta con MATERIALES INCLUIDOS.
FECHA:
Sábado 1 de Octubre / 11:00 hrs.
IMPARTE:
Aldea de Mandalas.
ADHESIÓN:
$6.000 Alumnado Kali.
$8.000 Público General.
-Materiales incluidos-
UBICACIÓN:
Kali Yoga
Laguna sur 6225, Metro Pajaritos.
INSCRIPCIONES:
kaliyogachile@gmail.com
Clases de YOGA COMUNITARIO
Cada miércoles a las 15:30 hrs. ven a las clases de Yoga Comunitario.
Si quieres acercarte a la práctica, probar una clase y conocer Kali, te esperamos para estas sesiones que se van adaptando a quienes participan.
No tienes que inscribirte ¡Sólo llegar!
Consultas:
kaliyogachile@gmail.com
$2.000 cada clase/ sin matrícula
YOGA PRENATAL
El Yoga Prenatal utiliza las herramientas del yoga al servicio de la gestación y el parto, así como su posterior recuperación.
Esta preparación favorece una preparación y predisposición física – mental – energética – espiritual para el momento del parto, ayudando a la mamita a relajarse y entregarse a este natural y maravilloso momento, visualizando a través de las posturas y la meditación el “abrir” “dar a luz” “dar vida” como esencia del pujar al bebé.
El manejo de la respiración durante el embarazo es esencial para la gestación y luego para el momento del parto.
Durante la gestación se trabaja la conciencia de ampliar la capacidad respiratoria, la cual se verá disminuida por la presión que ejerce el crecimiento del bebé sobre la zona baja de los pulmones.
Además, se trabaja una técnica de respiración que prepara al organismo para el momento del parto pues dota de calor al organismo, calma la ansiedad y favorece el manejo de emociones, facilita la concentración, y sobretodo aumenta la resistencia del organismo y control de manejo del dolor (físico y emocional).
El trabajo físico mediante las Asanas (posturas) busca generar conciencia y preparación de los músculos y órganos que intervienen en el parto, y luego de restablecer nuevamente a la madre en su proceso postnatal.
Además, se procura conocer, reconocer y combatir molestias como: cansancio, tensiones y dolores provocados por el peso adicional, trastornos digestivos, dolores de cabeza, dolores de espalda, problemas para dormir, estrés y depresión prenatal… etc.
Entonces se trabajarán las asanas que otorguen los siguientes beneficios:
-Otorgar mayor espacio en la cavidad abdominal para el crecimiento del bebé, permitiendo una mayor movilidad del bebé y además, disminuir los malestares ocasionados por la presión ejercida a los órganos torácicos.
-Trabajar la apertura de pelvis y elasticidad que permitirá un menor esfuerzo para dar a luz.
-Fortalecimiento de piernas y suelo pélvico (perineo), esenciales para hacer más rápido el trabajo de parto y para facilitar la recuperación post natal.
-Manejo de la respiración para favorecer la relajación y conexión consigo misma y su bebé, trabajando la mantención de posturas y manejo de la resistencia física en comparación con el momento del parto.
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Las clases las realizamos todos los
Viernes a las 18:00 hrs.
Yoga de la Risa Familiar
El yoga de la Risa es un concepto nuevo que comenzó en la India en marzo de 1998, gracias al Dr. Madan Kataria.
Consiste en una rutina de ejercicio única, en la cual combinamos la risa incondicional con ejercicios de respiración provenientes del Yoga (Pranayama).
De acuerdo con este concepto, cualquier persona puede reír sin razón y no necesita chistes, humor ni comedia.
Iniciamos la risa como un ejercicio grupal y muy pronto ésta se convierte en risa real y contagiosa a través de:
a) El contacto visual con otros miembros del grupo.
b) De cultivar nuestro espíritu innato, alegre y juguetón.
La ciencia ha comprobado que aun si ríes por el simple hecho de solo reír o bien, si simulas la risa, tu cuerpo no puede distinguir la diferencia entre la risa simulada y la risa real.
El cuerpo obtiene los mismos cambios fisiológicos y bioquímicos. Aun cuando tu mente sabe que no te estás riendo de verdad, tu cuerpo experimentará el mismo beneficio de salud que el obtenido con risa real
El Yoga de la Risa es la única técnica que permite a los adultos alcanzar una risa sostenida y jubilosa, sin la necesidad de involucrar al pensamiento racional o cognitivo. En realidad va más allá de los sistemas intelectuales que, comúnmente, representan un freno a la risa natural.
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Te invitamos a participar del Taller Yoga de la Risa para que te sumes junto a tu familia y amistades, ya que la edad para participar es desde ¡8 años!
¿Cuándo?
Sábado 3 de Septiembre a las 11:00hrs.
¿Dónde?
Centro Kali Yoga. Laguna Sur 6225, Valle Verde, Estación Central, Metro Pajaritos.
Valores:
-1 cupo $6.000
-2 cupos $10.000
Contacto y Reservas -----------> kaliyogachile@gmail.com
Kirtan
Les invitamos nuevamente a un espacio de amor, entrega y confianza.
Un espacio dónde nos reunimos para crecer y expandirnos en conjunto, al mismo tiempo profundizamos en el camino hacia en el encuentro con nuestra más pura esencia.
Comprendiendo y aceptando en Amor es como creamos nuestro estado de Yoga,
nuestro estado de Unión.
Posteriormente al Kirtan, realizaremos una Rifa Pro-fondos acciones Karma Yoga.
-DIA:
Viernes 26 de Agosto a las 19:00 hrs.
-PUNTO DE ENCUENTRO:
Kali Yoga.
-UBICACIÓN:
Laguna Sur 6225, Valle Verde, Estación central, Metro Pajaritos.
-CONTACTO:
kaliyogachile@gmail.com
Sonidos que SANAN: Cuencos de Cuarzo
En esta sesión podrás experimentar la meditación con la vibración de los cuencos. Estos disminuyen el flujo de pensamientos logrando una profunda relajación del cuerpo y mente para dar paso a la sanación holística del ser mediante el despertar de su conciencia.
Se estimula la producción de hormonas de autosanación como la Endorfina, Dopamina y producción de Linfocitos T, entre otros beneficios.
¿Cuándo?
Viernes 2 de Septiembre a las 20:00 hrs
¿Dónde?
Kali Yoga, ubicado en Laguna Sur 6225, Valle Verde, Estación Central, Metro Pajaritos.
¿Cómo reservo?
Comunícate ---------> kaliyogachile@gmail.com
Taller: Activar los Chakras de manera Creativa.
Activar los Chakras de Forma Creativa.
Taller en el que aprenderemos a reconocer nuestro cuerpo sutil, la anatomía energética trazada por la milenaria tradición hindú. Reconocerla es solo el primer paso. También trabajaremos en reactivarla desde la creatividad, con herramientas artísticas sumadas a la práctica de un estilo fluido de yoga, como el Sistema Mandala Vinyasa. De esta suerte, la escritura, el dibujo, el movimiento, el canto y la risa te guiarán en la liberación de nudos energéticos, invitando a observar tu propio cuerpo poblado de dioses y diosas.
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Contenidos:
-Activación creativa
-Simbología
-Mudras
-Asanas
-Mantras
Parte 1: sabado 20 agosto
17:00 a 20:00 hrs.
Parte 2: domingo 21 agosto
10:00 a 13:00 hrs.
Cupos limitados.
Inscripciones: kaliyogachile@gmail.com
-Consulta valor individual y en dupla-
Baño de Gong
“La Meditación Gong combina la experiencia espiritual de la contemplación de la Verdad, con la sensación de bienestar en éxtasis producida por las ondas de presión múltiples de la resonancia holística”.
-Magnus Opus del Gong, Don Conreaux-
Un baño de GONG es una inmersión completa en el sonido. El Gong te lleva a un estado de profunda relajación dejándote disfrutar de un estado de neutralidad donde se produce una sanación natural de los cuerpos físico, mental y emocional.
El baño de Gong te puede ayudar a liberarte de pensamientos y sentimientos que te tienen bloqueado, reducir el estrés y las tensiones, equilibrar la mente y las emociones, estimular el sistema glandular, regenerar el sistema nervioso, limpiar, armonizar y sanar en todos los niveles, conectarte con la verdadera esencia.
Con el Gong puedes experimentar:
-Desmaterialización: Cesando el sentido de lo físico.
-Levitación: Cesando el sentido de la gravedad.
-Rejuvenecimiento: Sintiendo el éxtasis de la fuerza de la vida.
-Paz interior: Cesando el sentido del paso del tiempo.
-Inmortalidad: Sintiendo la continuidad de tu conciencia sin cuerpo, eliminando el miedo a la muerte física.
El baño de Gong te puede ayudar a :
-Liberarte de pensamientos y sentimientos que te tienen bloqueado.
-Reducir el stress y las tensiones.
-Equilibrar la mente y las emociones.
-Estimular el sistema glandular.
-Regenerar el sistema nervioso.
-Limpiar, armonizar y sanar en todos los niveles.
-Conectarte con la verdadera esencia.
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¿CUANDO?
Viernes 5 de Agosto a las 20:15 hrs.
¿DÓNDE?
Centro Kali Yoga, ubicado en Laguna Sur 6225, Sector Valle Verde de Estación Central, a un costado de Metro Pajaritos.
CONTACTO Y RESERVAS:
kaliyogachile@gmail.com
www.kaliyogachile.com
+56 99 92507465
Desayunos Literarios
En Agosto comenzaremos con una nueva instancia de encuentro en Kali Yoga:
DESAYUNOS LITERARIOS, un espacio de lectura, reflexión y diálogo en conjunto, dónde cada mes abordaremos un tema diferente para ahondar en los origenes de nuestro interés como especie humana en temáticas filosóficas, la epistemología y de trascendencia del ser.
Les invitamos al primer ciclo:
''APRENDER A VIVIR: LA SABIDURÍA DE LOS MITOS''
Aquí realizaremos un recorrido por la mitología griega para rescatar lecciones de sabiduría que, “al igual que las de la filosofía griega, nos hablan todavía a través de las representaciones del mundo y de nosotros mismos de las que son portadoras”.
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¿CUANDO asistir?
Todos los JUEVES de Agosto a las 10:00 hrs.
¿DÓNDE se realizará?
En sala KALI YOGA, ubicada en Laguna Sur 6225, Valle Verde, Estación Central, a pasos de Metro Pajaritos.
¿CÓMO asistir?
La adhesión para participar es de $2.500 + aporte saludable para el desayuno.
¿CÓMO obtengo información?
Escríbenos a kaliyogachile@gmail.com para contactarte con nosotros.
¡Se abre el camino para este nuevo encuentro...Nos vemos!
PILATES
Son múltiples los beneficios que entrega el método Pilates para quienes lo practican de manera regular. Además de aumentar la confianza en nosotros mismos y hacernos sentir mejor, la práctica del método ofrece las siguientes ventajas:
-Alineación del cuerpo.
-Mayor fuerza, equilibrio y coordinación.
-Aumenta la flexibilidad.
-Mejora la postura.
-Mejora la circulación.
-Aumenta el aporte de oxígeno.
-Menos estrés.
En general el método Pilates puede mejorar tu salud en muchos aspectos.Solo depende de ti,de tu voluntad y perseverancia.
Unite a nosotros y comencemos la practica de Pilates en Casa Kali!
Kali en Julio
Actividades para el mes de Julio:
-7 y 14 / jUEVES 19:00 hrs/ Charlas GRATUITAS ''Hipertensión y Diabetes'' + ''Belleza y Salud''
-11 AL 15/ Lunes a Viernes 14:00 A 17:30 hrs/ Winter Yoga -Escuela Yóguica para niñas y niños.
-14 y 16/ Jueves 10:00 y Sábado16:00 hrs/ Talleres de Mandala Básico e Intermedio (8 y 12 puntas).
-29 /viernes 20:00 hrs/ KIRTAN: Ceremonia con cantos de mantras (instancia gratuita).
-30/ Sábado 17:00 a 20:00 hrs/ Gran Remate ''Pro fondos Karma Yoga''.
Talleres de Mandala - Básico de 8 puntas + Intermedio de 12 puntas -
"Nos reunimos en círculo para tejer nuestros rezos con colores que salen del corazón.
Entrelazando las intenciones de amor en cada vuelta.
Creando mándalas para hablar con el universo.
Así, hacer un mandala significa crear cargado de buena voluntad".
Los talleres se realizaran los días:
-Jueves 14 de Julio a las 10:00 am.
-Sábado 16 de Julio a las 16:00 pm.
Imparte:
María José Aldea de Mandalas.
Valores:
$6.000 Alumnado Kali.
$8.000 Público General.
-Materiales incluidos-
Lugar:
Kali Yoga /Laguna sur 6225, Valle Verde, Metro Pajaritos.
Inscripción:
kaliyogachile@gmail.com
WINTER YOGA: Escuela de Invierno para Niñas y Niños
¿Por qué Yoga en Invierno?
Los padres buscan actividades para sus hijos que, además de divertirles, tengan beneficios positivos para su desarrollo físico y psíquico, como también para su salud. El Yoga para niños y niñas puede ser una buena opción para unir juego con relajación, concentración y equilibrio.
Originario de la India, la palabra yoga significa 'unión', unión primero con uno mismo (el niño se encuentra con sí mismo, aprende a conocerse a sí mismo), y después con los demás (los pequeños aprenden a relacionarse y comunicarse con su entorno).
Actividades:
*Todos los días: Prácticas de Yoga
Lunes 11/07
-Actividades de Reciclaje
-Técnicas de Concentración
Martes 12/07
-Actividades de
Mindfullness
-Canto de Mantras
Miércoles 13/07
-Actividades de Reciclaje
-Técnicas de manejo de ira
Jueves 14/07
-Actividades de Matemática
-Juego de Roles
Viernes 15/07
-Taller comida Saludable
-Actividades de Cierre: Fiesta
¿Qué verán en sus prácticas de Yoga?
Canto de Mantras:
Herramientas para calmar la mente de los niños, a través del canto.
Técnicas de Respiración y concentración:
Que ayudarán a centrarse en sus tareas y actividades cotidianas, mejorando la memoria y relación con su autoestima.
Posturas de Yoga:
Que ayudarán a su cuerpo físico, fortaleciendo también su perseverancia.
Yama y Niyama:
Principios Universales, que ayudan a los niños con sus acciones, tanto personales, como su relación con el universo.
¿En qué ayuda el Yoga a los niños y niñas?
Cuando hacen yoga, los niños y niñas adquieren conciencia de su propio cuerpo, aprenden a reconocer cada una de sus partes y a adoptar buenas posturas para evitar futuros problemas, por ejemplo, de espalda.
Además, fortalecen los músculos y adquieren flexibilidad.
A nivel mental, gracias a los ejercicios de respiración consiguen relajar la mente y calmarse. El yoga les ayuda a concentrarse mejor, estimula la creatividad y elimina el estrés y los complejos. Además, en el yoga para niños y niñas se fomenta el compañerismo y la amistad, ya que muchas veces se trabaja por parejas o en grupos.
El respeto hacia el medio ambiente, la paz, o el amor son temas que juegan un papel importante en cada una de las sesiones.
Facilitadora: Carla Godoy Cabrera
Profesora de Educación General básica, con Mención en Lenguaje y comunicación.
Instructoras de Yoga para niños Método Loknath.
Inscripciones: kaliyogachile@gmail.com
PROMOCIÓN ANIVERSARIO
Hasta el 30 de Junio contaremos con una promoción especial para nuestro alumnado y ex alumnado,
la cual consiste en un 10% de descuento al renovar las clases de JUNIO + JULIO.
Así queremos premiar su compromiso y confianza con Kali, además de motivarles para la continuidad de su práctica.
*promoción limitada
Meditaciones en Junio
Te invitamos a asistir a las sesiones de Meditación, dónde trabajamos en torno a la Meditación reflexiva, dónde proponemos como parte central de la sesión distintos temas, que mes a mes cambiamos, sobre los cuales dialogamos y reflexionamos en conjunto.
Al inicio y a la finalización de la sesión vamos alternando y practicando distintos tipos de Meditación:
-Meditación trascendental, que se focaliza en el canto de mantras o la repetición de ellos en la mente, para así poco a poco despejar el vaivén desenfrenado de pensamientos y comenzar a entrar en estados más sutiles.
-Meditación completa de la mente, que se focaliza en trabajar la atención de la mente en el momento presente, experimentar la plenitud del aquí y el ahora.
Los objetivos principales de estas prácticas son:
-Autoconocimiento y conexión con los estados, internos como externos.
-Comprensión, empatía , compasión con si mismo y el entorno.
-Poder de transformación.
-Autorrealización espiritual (no es religión, basamos la práctica desprendida del fenómeno religioso. En cambio trabajamos la espiritualidad como un fenómeno basado en la experiencia-vivencia).
''Si nos vemos enfrentados a digerir los problemas de la vida, la Meditación es un proceso de digestión de los mismos
(...) Un sufrimiento que es compatible con un estado básicamente feliz, y una manera de sonreírle aun a las cosas que molestan.
No con una falsa sonrisa, sino con algo así como un cariño con uno mismo''
-Claudio Naranjo-
Adhesión 3.000
Baño de Gong
Todo en el universo se compone de energía, todo es energía, todo es vibración,la diferenciación sucede porque la energía vibra a distintas frecuencias y cada frecuencia tiene un sonido y todo el universo tiene un sonido que vibra a su frecuencia particular.
En primera instancia, parece un poco complejo, sin embargo, es más simple de lo que creemos.
El Gong, encierra el sonido del universo, que comienza a liberar en la medida que es tocado, esta vibraciones atraviesan nuestro cuerpo físico dando un masaje a nivel celular, es como un rayo vibratorio que atraviesa cada partícula de nuestro ser estimulando los dos sistemas que, de acuerdo a las enseñanzas de Yogui Bhajan deben estar en su 100% para que podamos funcionar 100% y son los sistemas Endocrino y Nervioso.
El Sistema Nervioso en término generales es el encargado de recibir información, procesarla y emitir respuestas.
Controla gran parte de las acciones de nuestro cuerpo y su relación con el medio exterior y el Sistema Endocrino es un conjunto de órganos y tejidos encargados de mantener el equilibrio químico del organismo, controlando su normal funcionamiento. Su principal componente son las glándulas endocrinas que son las guardianas de la salud, cuyo óptimo funcionamiento nos brinda acceso a las sutilezas de la vida. Estas glándulas producen poderosos transmisores químicos ayudando al sistema nervios a regular muchos de los procesos corporales.
El GONG impacta profundamente con su vibración a todo nuestro cuerpo , a cada célula, a cada fragmento de tejido, estimulándolos y activando de esta manera a todo el sistema nervioso y endocrino, por lo tanto , se produce un estado de calma, de relajación profunda mientras que por otra parte mientras la vibración masajea cada una de las glándulas, se comienza a producir lentamente una liberación de hormonas que nos conduce a un estado de profunda meditación, reorganizando y alineando las energías.
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-Próximo Baño de Gong:
Sábado 18 de Junio a las 15:00 hrs por la Maestra Kundalini Santokhpal Kaur/Fabiola Garcia Sanchez-
-Inscripción y reservas a kaliyogachile@gmail.com
-Cupos: 20 personas.
-Consulta por valores al email-
Ciclo Adulto Mayor
En el mes de Mayo en Casa Kali abrimos el Ciclo para Adulto Mayor, dónde a través de instancias de conversación y diálogo, guiándonos desde la perspectiva del Trabajo Social, la Terapia Ocupacional y la práctica de Yoga, queremos expandir la responsabilidad, la información, la educación y el compromiso hacia las generaciones más adultas, visualizando la etapa de la vejez como una verdad humana que es fundamental abordar y trabajar a modo individual y de comunidad.
Sean cordialmente bienvenidxs a este Ciclo de actividades tanto adultos mayores y personas de todas las edades.
Charlas gratuitas
Introducción al Sistema mandala Vinyasa
El Sistema Mandala Vinyasa fue desarrollado en México por la reconocida maestra Mayra Cadengo. Este estilo trabaja la práctica de yoga en círculos, de forma fluida, ayudándonos a romper esquemas. Con esto, nos recuerda que tenemos 360 grados para movernos y que podemos salirnos de nuestro mundo de conceptos, reconociendo las miles de oportunidades que nos ofrece este vasto océano infinito. El sistema se basa en un análisis estructural del cuerpo humano. De esta suerte, consigue sanar y lubricar articulaciones, desbloquear los canales energéticos, incrementar la profundización dentro de las posturas y lograr la apertura física de los músculos de una manera segura. Todo esto lo consigue a través de movimientos circulares en las articulaciones, pulsaciones específicas, posturas pico y secuencias con kramas que ayudan a experimentar infinitas oportunidades y opciones de secuencias. Es así como el sistema prioriza nuestras articulaciones más importantes y difíciles de trabajar, que son los hombros y la cadera, haciéndolas más fuertes y logrando una mejor movilidad corporal.
20.000
Taller de Telar Decorativo
“...Las habilidades y sentimientos experimentados mientras se realizan manualidades como tejer y bordar, también se pueden utilizar para facilitar el aprendizaje de las técnicas, como la meditación, la relajación y el ritmo que se enseña comúnmente en los cursos de manejo del dolor, o en el tratamiento de la depresión.”
- Corkhill -
Fecha: Martes 10 (Módulo 1) y Jueves 12 (Módulo 2)
Horario: 09:00 a 12:00 hrs.
Inscripción: kaliyogachile@gmail.com
30.000 (materiales incluidos)
Yoga Comunitario
Las clases de Yoga Comunitario se imparten a un precio menor para las personas que no cuentan con los recursos economicos para optar por un plan de clases.
Creemos que los beneficios de la práctica Yóguica son un bien común que debe ampliarse y expandirse a todas y todos.
-SÁBADOS 12:30 Hrs.
-Consulta por valor.
-Desde 12 años en adelante.
Baño de Gong
Los Gongs están hechos de aleaciones de metales, tales como los utilizados en las campanas y cuencos tibetanos.
El sonido del OM producido por Gong crea un silencio interior total. Las diversas combinaciones de tono generan una sensación de ligereza o levitación. Su sonido se oye por todo nuestro cuerpo, como si entrara en los poros de nuestra piel.
El Gong a través de su sonido y vibración, resintoniza, reestructura y armoniza las células de nuestro cuerpo que a su vez están vibrando, y puede que se encuentren en desarmonía por algún tipo de “desorden” emocional, físico o mental, debido al estrés u otros motivos de nuestro actual ritmo de vida.
Es por esto que los efectos terapéuticos del Gong no se asociansolamente al plano físico: trae grandes beneficios también para la mente y el espíritu.
Es eficaz para el tratamiento de problemas relacionados con el estrés, la depresión, la fatiga mental,
el manejo de la ira, los sentimientos de soledad y separación.
Es un aliado para vencer miedos y fobias. La terapia con el Gong es, pues, una manera de cuidar nuestro cuerpo, mente y alma.
Beneficios:
- Liberación de estrés acumulado y la tensión.
- Relajación profunda.
- Mejora el bienestar general del organismo y mente.
- Abre y limpia los chakras (centros de energía).
- Transformación Personal.
- Integración de la intención y la voluntad.
- Despierta la Intuición.
- Conecta con la Consciencia Universal.
*Imparte y facilita Maestra de Yoga Kundalini Santokhpal Kaur*
¿Cuando?
Sábado 23 de Abril a las 13:30 hrs.
¿Dónde?
Sala Kali Yoga, ubicada en Laguna Sur 6225, Valle Verde, Estación Central, a un costado de Metro Pajaritos (línea 1).
¿Cómo reservo mi cupo?
Solicita más información y reserva de cupos escribiendo a kaliyogachile@gmail.com.
Cancelando la adhesión de la sesión aseguras tu reserva.
-20 cupos-
Talleres Textiles Peruanas: Paño Lenci y Bordado Ayacuchano
Danza BEBÉ: Biodanza para mamás y sus bebés (desde 1 a 8 meses de vida)
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Taller para La mujer
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Ciclo de Cine Consciente
Las disciplinas artísticas nos otorgan instancias no sólo estéticas, sino que también sensibles enfoques de cómo se desarrolla y manifiesta nuestro comportamiento a nivel individual y grupal.
En el cine la riqueza de los recursos que se utilizan, tanto visuales como sonoros, nos posiciona en ser sensibles receptores de mensajes que nos permiten adoptar nuevas perspectivas compasiva y empáticamente.
Por esto Sala Kali quiere invitarles a su 1er Ciclo de Cine Consciente en Febrero, el cual estará enfocado en reflejar la Filosofía Yóguica y sus valores éticos, aspectos que colaboran como herramientas cimientes de vidas plenas, felices, conscientes de si mismas y de su entorno.
¡SEAN TODAS Y TODOS BIENVENIDOS!
-Sábado 6, Viernes 12 y Sábado 20 de Febrero a las 17:00 hrs
-Adhesión $3.000
-Dirección: Laguna Sur 6225, Valle Verde, Estación Central, Metro Pajaritos.
+Info en kaliyogachile@gmail.com
Talleres intensivos para la mujer
Taller para Mujeres
Módulo I: “Amando a la Mujer Que Soy”
Módulo II: “Sanando Voy validando mis Experiencias de Vida”
Fechas: 23 de enero y 13 de febrero
Horario: 16 a 20 hrs.
Lugar: Centtro Kali Yoga. Av. Laguna Sur 6225. Local 6. Metro Pajaritos.
Inscripción: kaliyogachile@gmail.com
Maravillosa Mujer,
Taller para Mujeres Módulo I: “Amando a la Mujer Que Soy” Módulo II: “Sanando Voy validando mis Experiencias de Vida”
Fechas: 23 de enero y 13 de febreroHorario: 16 a 20 hrs.
Lugar: Centtro Kali Yoga. Av. Laguna Sur 6225. Local 6. Metro Pajaritos.Inscripción: kaliyogachile@gmail.com
Maravillosa Mujer,
Valor por modulo $25.000 Curso $40.000
Intesivos de Vinyasa
4 clases intensivas
Invertidas
backbends
equilibrios
aperturas.
$40,000
Summer Yoga
Del 4 al 15 de enero
15:00 a 17:30
De 5 a 12 años
•Práctica diaria de yoga
•Meditación
•
•Cocina saludable
•
•Mini Huertos
•
•Taller de mandalas
•
•Origami
•Juego de teatro
•Motricidad
•Talleres de reciclaje
•Juegos matemáticos
$40,000
Taller de yoga familiar
Taller teórico práctico, para todos los adultos de una familia que desean ayudar a sus hij@s, sobrinos niet@s a ser niños positivos, con un autoestima fuerte y positvia
Yoga pre natal
El Yoga Prenatal utiliza las herramientas del yoga al servicio de la gestación y el parto, así como su
posterior recuperación.
Esta preparación favorece una preparación y predisposición física – mental – energética – espiritual
para el momento del parto, ayudando a la mamita a relajarse y entregarse a este natural y maravilloso
momento, visualizando a través de las posturas y la meditación el “abrir” “dar a luz” “dar vida” como
esencia del pujar al bebé.
El manejo de la respiración durante el embarazo es esencial para la gestación y luego para el momento
del parto.
Durante la gestación se trabaja la conciencia de ampliar la capacidad respiratoria, la cual se verá
disminuida por la presión que ejerce el crecimiento del bebé sobre la zona baja de los pulmones.
Además, se trabaja una técnica de respiración que prepara al organismo para el momento del parto
pues dota de calor al organismo, calma la ansiedad y favorece el manejo de emociones, facilita la
concentración, y sobretodo aumenta la resistencia del organismo y control de manejo del dolor (físico y
emocional).
El trabajo físico mediante las Asanas busca generar conciencia y preparación de los músculos y órganos
que intervienen en el parto, y luego de restablecer nuevamente a la madre en su proceso postnatal.
Además, se procura conocer, reconocer y combatir molestias como: cansancio, tensiones y dolores
provocados por el peso adicional, trastornos digestivos, dolores de cabeza, dolores de espalda,
problemas para dormir, estrés y depresión prenatal… etc.
Entonces se trabajarán las asanas que otorguen los siguientes beneficios:
- Otorgar mayor espacio en la cavidad abdominal para el crecimiento del bebé, permitiendo una
mayor movilidad del bebé y además, disminuir los malestares ocasionados por la presión
ejercida a los órganos torácicos.
- Trabajar la apertura de pelvis y elasticidad que permitirá un menor esfuerzo para dar a luz.
- Fortalecimiento de piernas y suelo pélvico (perineo), esenciales para hacer más rápido el
trabajo de parto y para facilitar la recuperación post natal.
- Manejo de la respiración para favorecer la relajación y conexión consigo misma y su bebé,
trabajando la mantención de posturas y manejo de la resistencia física en comparación con el
momento del parto.
Taller Posturas invertidas y equilibrios
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Cuando crecemos, tendemos a recrear el ambiente emocional de nuestro hogar o personas significantes como familiares, padres parejas, etc. Si crecimos en un ambiente de desamor es probable que sea difícil que hayamos aprendido a tratarnos con amor y autocuidado.
Difícilmente podemos hacer algo con el pasado, pero te invitamos a pensar cómo es la vida que deseas HOY y MAÑANA.
Tu momento de poder es este presente en que estás formando las experiencias de mañana, la próxima semana, del próximo mes o año...
¿Estás consciente de lo que estás pensando en este momento? ¿Es un pensamiento positivo o negativo?
¿Quieres que ese pensamiento y acción determine tu futuro?
Te invitamos a autoconocerte para promover los pensamientos, emociones y acciones positivas que generen el cambio que queremos en nuestras vidas.
Reserva tu cupo para el Taller de Autosanación Nivel II donde continuaremos el acompañamiento a los cambios que estás generando.
Reservas: kaliyogachile@gmail.com o en el Centro Kali Yoga en Av. Laguna Sur 6225, Local 6. Metro Pajaritos (Límite de 12 cupos)
Valores:
- Público general: 10.000
- Público de Kali Yoga: 8.000
Taller yoga familiar
En este segundo taller de yoga familiar, fortaleceremos el vinculo con nuestra familia y la importancia de nuestras raíces
Sábado 3 de octubre
12:00hrs
$10.000 (un niño y un adulto)
Taller de mandalas 3
te invitamos a el tercer taller de mandalas en donde veremos mandalas de 12 puntas y mandalas tibetanos.
Preventa:
$6,000 alumnos kali
$8,000 publico general
Dia del evetno:
$10,000
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Swiss Just
¿Te gustaría ir a la reunión... en donde te relajes y pases 1 hora sin estrés?
¿Te gustaría conocer el bienestar de Swiss Just?
Ven a disfrutar de 1 hora de relajo y demostración de Swiss Just...
Y adiós estrés.
Cuándo: Viernes 7 de agosto.
Hora: 18:00hrs
Sin costo
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Taller de Termofundido
Aprende a reciclar bolsas plásticas transformandolas en materia prima para la elaboración de multiples diseños.
Sábado 8 de agosto
Hora:12:00 hrs.
Imparte: Paulina Méndez.
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Desafío 10 días de Yoga
PROGRAMA
13-JULIO “Desintoxícate a través del Vinyasa “ / Harold Miranda 18:00hrs
14-JULIO “Kundalini y los chakras” / Fabiola Guzman 18:50hrs
15-JULIO “Tonificando a través del Vinyasa” / Harold Miranda 18:00hrs
16-JULIO “Conectando con tu respiración” / Alejandro Lozano 11:00hrs
17-JULIO “Yoga artístico” /Florencia Gómez 18:00hrs
20-JULIO “Ashtanga guiado” / Camila Urrea 18:00hrs
21-JULIO “'Kundalini y los chakras” /Fabiola Guzman 18:50hrs
22-JULIO “Ashtanga guiado” /Camila Urrea 18:00hrs
23-JULIO “Yoga integral” / Florencia Gómez 18:50hrs
24-JULIO “Yoga artístico” / Florencia Gómez 18:00hrs
Fecha: Del lunes 13 al 24 de julio
*Mínimo 8 participantes por clase
Laguna sur 6225 local 6 kaliyogachile@gmail.com
Valor: Reto completo $18.000 Valor por clase: $2.000
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Taller de Relajación Consciente III
Taller vivencial el cual aborda diversas técnicas provenientes del Yoga, las que ahondan en las principales características que definen La Relajación en Yoga.
Trabajaremos la Respiración Yoguica o Completa la cual potencia una óptima respiración tanto a nivel abdominal como torácica, expandiendo la capacidad pulmonar y sus procesos metabólicos.
A través de técnicas de armonización provenientes de los sistemas de Relajación como la visualización, y del Yoga Nidra como el Sankalpa y el desarrollo de la Consciencia permitiremos un descanso en todo el ser integral en sus planos físico, mental y espiritual, reencontrándonos en nuestro proceso interno.
El Yoga Real o Raya Yoga en la práctica nos propone un concreto estado de armonía y serenidad.
Esto es el ideal del Yoga y sus procesos técnicos nos ayudan en este proceso.
“La salud es riqueza, la paz mental es felicidad. El Yoga nos muestra el camino”
Swami Vishnudevananda
Viernes 31 de Julio
20:00 Hrs
Imparte:
Fernando Rubilar / FIR
Profesor de Purna Yoga
Valores preventa: Alumnos Kali $6.000 Público General $8.000 Valores Día del Evento: Alumnos Kali $8.000 Público General $10.000
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Segundo Taller de mandalas
Objetivo:
Crear un Mandala de 8 puntos Y reforzar introducción a la técnica.
Dirigido a:
Principiantes y a quienes quieran seguir aprendiendo esta arte.
Materiales:
Lanas, pegamento, tijeras.
Cuando:
Sábado 18 de Julio/ 12:00hrs.
EXPONE:
MARIA JOSE ALDEA
Valores preventa: Alumnos Kali $6.000 Público General $8.000 Valores Día del Evento: Alumnos Kali $8.000 Público General $10.000
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“SALUD MENTAL, EN LOS TIEMPOS ACTUALES.”
¿Cuáles son las mentiras y verdades con las cuales hemos crecido?
El objetivo de este taller, es el poder derribar algunos mitos y prejuicios arraigados acerca de la
salud mental, las enfermedades y la discriminación injustificada por diversas circunstancias.
La salud mental, es una problemática que se han comenzado a masificar en la sociedad occidental,
siendo común escuchar casos de estrés y depresión, pero qué otros elementos corresponden a la
salud mental y son atingentes a la vida de toda persona que vive dentro de una gran urbe?
Hoy en día, la gran mayoría de las licencias médicas, tienen relación con problemas de salud
mental, y desde este punto, es que se estructura el conversatorio, buscando entregar un espacio
de construcción colectiva de conocimiento sobre esta temática, compartir vivencias y
experiencias, y entregar diversas fuentes de apoyo para poder sopesar y sobrellevar estas
situaciones.
Se espera que las personas al salir de este conversatorio, puedan comprender que la salud mental,
no implica vivir feliz todos los días, sinó que puedan comprender que para una adecuada salud
mental, es necesario poder pasar por las diversas etapas anímicas y de comportamiento, siendo
capaces de poder volver a estados de equilibrio que permitan desarrollar las actividades de la vida
diaria de cada persona.
Se abordarán temáticas relacionadas con algunos diagnósticos propios de salud mental,
asociaciones en base a conceptos que se usan comúnmente, lenguaje que muchas veces puede ser
agresivo con respecto a otras personas, características de los profesionales que se encuentran
preparados para abordar y entregar soluciones en las problemáticas de salud mental, y
finalmente, generar espacios tanto de reflexión individual como grupal al respecto.
Valores preventa: Alumnos Kali $6.000 Público General $8.000 Valores Día del Evento: Alumnos Kali $8.000 Público General $10.000
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"Mi propia experiencia de dolor"
Temas a tratar:
1.-Técnicas de manejo no farmacológico del dolor.
2.-Teorías de significado del dolor según la medicina
antroposófica.
3.-Construcción colectiva de mitos y realidades
sobre la fibromialgia basadas en la experiencia.
$2,000 alumnos $3,000 publico general
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¿cómo resolver mis miedos?
Objetivo: Resolver tus miedos para logar tus metas en el 2015.
Temas a Tratar:
Debemos aceptar lo que nos pasa
Que no debes hacer para fortalecer el miedo
Como podemos superar los miedos
Clave para superar los miedos
Cuando: Viernes 24 de Abril
A que hora:20:00 horas
Costo: $2,000 Alumnos kali
$3.000 publico general
$9.99
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Relación consciente
Técnicas de YOGA para Aliviar el Stress, controlar la ansiedad y el autocontrol
En este taller práctico abordaremos las principales características que definen La Relajación en
Sus conceptos básicos y también las diferencias que entre ellas es posible dilucidar con
En La Relajación como tal entenderemos su total apertura hacia los procesos de Shavasana
en Yoga y sus aspectos físicos y mentales, y de cómo apoyar estos con estados de
visualización y estados de tensión relajación.
La Relajación Consciente en general mejora el esquema corporal, la capacidad de
concentración, descubre nuestro potencial interior y reestructura la mente. Especial énfasis se
pondrá en técnicas para aliviar síntomas actuales como el stress y la ansiedad y lograr a través
de estas técnicas de relajación un mayor autocontrol que nos permita fluir mejor en la vida
Después de una práctica de Yoga y los procesos mencionados es perceptible y de manera
concreta la sensación de bienestar y/o paz.
Es posible teorizar bastante con respecto al Yoga, pero solo en la práctica real de estas
disciplinas es en donde se puede llegar a un estado tal de bienaventuranza. Esto es el ideal del yoga.
Cuando: Viernes 17 de Abril
A que hora: Horario 20:00 horas
Valor Público General: $8.000/ Alumnos Kali $6.000.
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$9.99
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Yoga para la mujer II
Taller práctico para que las mujeres se conozcan y relacionen de un modo más consciente con su cuerpo.El propósito del taller es invitar a todas aquellas mujeres que se encuentran bajo constantes presiones físicas, mentales y emocionales a aceptar su naturaleza cíclica y conectarse con su energía femenina a partir de la práctica del yoga.En esta segunda sesión realizaremos dos prácticas de asanas: -Serie Menstruación-Serie MenopausiaUna mujer que despierta debe despertar a otras mujeres...
$6000
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Taller para la Mujer
TALLER YOGA PARA LA MUJER
Descripción:
Taller práctico para que las mujeres se conozcan y relacionen de un modo más consciente y sano con su cuerpo.
Fecha Sábado 13 de diciembre de 2014
Hora: 12:00 a 14:00 hr
Imparte: Natalia Cabrera G.
Instructora de Yoga Integral, Hatha Yoga y Yoga para niños
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Manejo del estrés II
TALLER MANEJO DEL ESTRÉS:
Taller teórico práctico para el manejo del estrés a traves de pranayamas y alimentación yóguica.Basado en Kindalini Yoga.No se requiere experiencia previa en yoga para practicar.Cupos Limitados.
Horario: Viernes 26 de septiembre 20:00 a 22:00 hrs
Duración: 2 horas
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Manejo del estrés
TALLE MANEJO DEL ESTRÉS:
Taller teórico practico para el manejo del estrés basado en las enseñanzas del maestro Yogi Bhajan a través del Kundalini yoga.No se requiere experiencia previa en yoga para practicipar.
Sabado 23-08-2014.
12:00 hrs
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Intro posturas invertidas
TALLER DE INTRODUCCIÓN A LOS EQUILIBRIOS:
Imparte: Alejandro Lozano R.
Sábado 26-07-2014.
12:00 hrs
