Clases de Yoga Online: Taller de Gestión de Emocional

Este taller de yoga online es una invitación a realizar un viaje consciente para alcanzar la sanación emocional. Te conectarás con las profundidades de tu ser para conocer el modo en que tus emociones te afectan a ti y a tu entorno.

¿Cómo trabajamos?

• Estableceremos un flujo para que reconozcas tus percepciones, pensamientos y acciones entorno a las emociones, aprendiendo a gestionarlas. Este proceso involucra altos y bajos, por eso este taller se sustentará siempre desde el cariño, la empatía, el amor y el respeto como métodos de una correcta terapia emocional.

• Abordaremos la gestión emocional comenzando por el reconocimiento general de las emociones. Luego se trabajarán profundamente el miedo, la ira y la culpa.

Duración: 4 meses
 

Las clases de yoga en casa consisten en:

Incluye:

• Meditación 

• Técnicas de respiración 

• Ejercicios físicos con posturas de yoga

• Material didáctico 

• Contenido teórico

• Tareas personalizadas

Instructores:

• Liliana Ruiz

• Ruth Vera

• Katherine Ulloa

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Horario:

Viernes 19:30 hrs.

Duración clases de yoga:

1 hora y 30 minutos.

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Fechas:

Inicio 6 de agosto hasta 26 de noviembre 2021.

Modalidad:

Clases de Yoga Online a través de Google Meet.

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Clases de yoga precios:

Retribución ciclo completo

16 clases x $ 88.000 ($5.500 aprox. por clase).

$22.000 valor mensual.

+56 9 92507465